Owsiane ciasteczka

Czeeeść Kochani!
Jak Mnie tutaj dawno nie było! Ostatni wpis zrobiłam chyba temu… Wstyd…
Ale pomimo mojej nieobecności Wy dalej wchodzicie na bloga, dalej korzystacie!
(statystyki mówią swoje! 🙂 )
Cieszy Mnie to bardzo 🙂 Ostatnio również na moim blogu mała zmiana..
Zmiana domeny, zmiana wyglądu, trochę udoskonalony a to wszystko dzięki mojemu kuzynowi!
Sebek – jeszcze raz wielkie dzięęęki! 🙂

Dzisiaj pędzę do Was z przepisem na FIT OWSIANE CIASTECZKA.
Są szalenie pyszne! Sama zjadłam przed chwilą 4.. Ale dobrze, że są zupełnie legalne i nawet osoby

chcące zrzucić kilogramy mogą się skusić na te cuda! 🙂

Składniki:

  • szklanka płatków owsianych górskich
  • szklanka mąki ryżowej
  • 2 łyżki miodu lub ksylitolu
  • 3 jajka
  • 5 łyżek wiórków kokosowych
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia
  • 5 łyżek oleju kokosowego
  • 1 jogurt naturalny
  • jakieś mrożone owoce (mogą być jagody, wiśnie, truskawki – obojętnie)

Wykonanie:

Jajka zmiksuj z miodem. Następnie dodaj olej kokosowy i jogurt naturalny,

Później mąkę, proszek, płatki górskie – zmiksuj.

I na koniec wiórki kokosowe, owoce mrożone – wymieszaj łyżką – nakładaj na blachę

i piec 20 min w 180 stopniach.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *