Dietetyczne ciasteczka

Cześć!

Wczoraj na moim instagramie pojawiły się fit ciasteczka.
Coś dodałam, coś odjęłam i wyszły na prawdę super ciacha!
Możemy się na nie skusić do popołudniowej kawy czy zjeść kilka na drugie śniadanie 😉
Robi się je bardzo szybko ale tak jak się szybko robi, tak szybko znikają
też z miseczki, zapewniam 😉
Niestety nie mam karty do aparatu i nie mogłam zrobić więcej fotek, a później
było już… po prostu za późno 😉

Składniki:

– szklanka mąki żytniej
– 3 duże łyżki masła orzechowego
– 1 banan
– 1 jajko
– jeśli chcesz możesz dodać 1 łyżeczkę miodu (będą słodsze)
– słonecznik (do posypania)

Wykonanie:

Wszystkie składniki razem zagnieść na jednolitą masę.
Formować ciasteczka, na wierzch dać słonecznik.
Piec ok 10-15 minut w 180stopniach.

 


Ten artykul ma 4 komentarzy

  1. Werra654 Reply

    Dziewczyny odchudzanie proponuje zaczac od motywacji, jak chcecie cos na motywacje, wpiszcie sobie w google: odchudzanie przed i po by sasetka

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *